Добро пожаловать на сайт Государственного автономного учреждения Оренбургской области
"Спортивно-культурный комплекс "Оренбуржье"!

recomendacii-po-fitnesu

Fit Mix

Fit Mix (Фит-микс) — это комплекс аэробных и силовых упражнений, целью которых является тренировка всех групп мышц. Fit Mix оптимальное сочетание силовых нагрузок и кардио — упражнений дают 100% тренировочные эффекты : жиросжигание, корректировка рельефа тела, развитие физической выносливости, он…