Добро пожаловать на сайт Государственного автономного учреждения Оренбургской области
"Спортивно-культурный комплекс "Оренбуржье"!

Открывается группа «Пилатес»!

Опубликовано в Услуги
/
5 Авг 2015

С октября 2015 года  открывается группа «Пилатес».img_a3ddf308029d42567ae24ffe3df84f17

Упражнения системы «пилатес» специально разработаны для восстановления естественных изгибов позвоночника и перебалансировки мышц вокруг суставов. Главная цель занятий по методике Пилатеса – осознать свои стереотипы в движениях и осанке, избавиться от плохих привычек и найти эффективные и выполняемые без напряжения альтернативы, чтобы снова восстановить нервно-мышечное равновесие.

Комментарии закрыты.